【企業(yè)文化】游泳學(xué)習心得
日期：2016-01-28 閱讀數：
2016年1月20日，我參加了公司總經(jīng)理劉吉川組織的“30分鐘學(xué)會(huì )游泳”的活動(dòng)。我本來(lái)是不會(huì )游泳的，起初我抱著(zhù)好玩的心態(tài)去學(xué)習。劉總告訴我們要先運動(dòng)再下水，以免手腳抽筋。開(kāi)始我不以為然，不就是個(gè)游泳嘛，我相信我很快就能學(xué)會(huì )，可是下到水里我就發(fā)現不是那么回事，接二連三地嗆了好幾口水，就再也不敢下水了。劉教練耐心的告訴我說(shuō)人生來(lái)就是會(huì )游泳的，只是后天不斷的認知和經(jīng)驗使我們對水有了恐懼，這項本能也就隨之消失，我們要做的就是克服恐懼。我開(kāi)始試著(zhù)慢慢下水，首先按照劉教練的指導在淺水區里學(xué)會(huì )了漂浮和站立，學(xué)會(huì )后我就迫不及待地想學(xué)換氣，劉教練告訴我不要把換氣當成負擔，動(dòng)作到位了自然就會(huì )換氣！我聽(tīng)話(huà)照做，沒(méi)想到不到20分鐘就會(huì )自由的在水里游泳了。我在水里自由自在游了一個(gè)下午，感受水流在身體劃過(guò)的舒服感覺(jué)，到后來(lái)能來(lái)回游一圈！
當我放下自己的障礙和內心的恐懼，相信劉總、相信自己本來(lái)就會(huì )游泳，感覺(jué)真的很輕松，在此感謝劉總無(wú)私奉獻和辛苦付出，也讓我觸類(lèi)旁通，懂得了很多生活當中的道理，無(wú)畏無(wú)懼便無(wú)所不能，相信自己可以做得更完美！
生產(chǎn)部 劉智勇報道
