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【企業(yè)文化】秋將逝,冬將至

日期:2019-01-07    閱讀數:

  

古有詩(shī)云:“一朝秋暮露成霜,幾份凝結幾份陽(yáng)。”

霜降,二十四節氣之一,在每年公歷10月23日左右。霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思,是秋季的最后一個(gè)節氣,也意味著(zhù)冬天即將開(kāi)始。霜降時(shí)節,養生保健尤為重要,民間有諺語(yǔ)“一年補透透,不如補霜降”,足見(jiàn)這個(gè)節氣對人們的影響。


每年陽(yáng)歷10月23日前后,太陽(yáng)到達黃經(jīng)210度時(shí)為霜降。霜降表示天氣更冷了,露水凝結成霜。此時(shí),我國黃河流域已出現白霜,千里沃野上,一片銀色冰晶熠熠閃光,此時(shí)樹(shù)葉枯黃,在落葉了。古籍《二十四節氣解》中說(shuō):“氣肅而霜降,陰始凝也。”可見(jiàn)“霜降”表示天氣逐漸變冷,開(kāi)始降霜。氣象學(xué)上,一般把秋季出現的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”,而把春季出現的最后一次霜稱(chēng)為“晚霜”或“終霜”。從終霜到初霜的間隔時(shí)期,就是無(wú)霜期。也有把早霜叫“菊花霜”的,因為此時(shí)菊花盛開(kāi),北宋大文學(xué)家蘇軾有詩(shī)曰:“千樹(shù)掃作一番黃,只有芙蓉獨自芳”。

霜降是秋季的最后一個(gè)節氣。此時(shí),在南方很多地區都有吃柿子的習俗。俗話(huà)說(shuō):“霜降吃燈柿,不會(huì )流鼻涕。”民間認為霜降吃柿子,冬天就不會(huì )感冒、流鼻涕。事實(shí)上,由于柿子都是在霜降前后完全成熟,此時(shí)節的柿子皮薄、肉多、味鮮美,且營(yíng)養豐富,深受廣大人民的喜愛(ài)。因而就形成霜降時(shí)節吃柿子的習俗。霜降時(shí)節,正值柿子成熟之時(shí),在我國有些地方則有霜降時(shí)節吃柿子的習俗。此時(shí)天氣轉寒,人們認為吃柿子不僅可以防寒保暖,而且還能補筋骨,非常適合霜降時(shí)節食用。


“寒露不算冷,霜降變了天”。專(zhuān)家提示說(shuō),隨著(zhù)大風(fēng)天氣的不斷光臨,此時(shí)節溫度迅速下降,公眾要時(shí)刻注意保暖,防止著(zhù)涼感冒和心腦血管疾病的發(fā)生。在飲食方面,可多吃一些具有生津潤燥、消食止渴、清熱化痰、抵御寒氣功效的食物,如梨、山藥、百合、蓮子、柿子、蘿卜等;在起居方面,要養成睡前用熱水洗腳和按摩腳底的習慣,不僅可預防感冒,還能使血管擴張、血流加快,緩解疲勞。

 

 

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